Drei Fragen, die viele in Bochum beschäftigen
Warum sticht die Schulter auf halber Höhe? Was hilft dem Rücken nach der Schicht? Und wie funktioniert das Rezept? Hier beantworten wir diese Fragen ausführlich, verständlich und ohne Fachchinesisch.
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Warum tut die Schulter genau in der Mitte der Bewegung weh?
Der schmerzhafte Bogen zwischen 60 und 120 Grad: was unter dem Schulterdach passiert und wie Sie selbst testen, wie weit Ihr Arm kommt.
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Was hilft bei Rückenschmerzen nach der Schicht?
Warum der Rücken nach acht Stunden zumacht, welche Pausen entlasten und wann Sie zuerst zum Arzt sollten. Mit 3-Fragen-Check.
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Wie läuft das mit dem Rezept für Physiotherapie?
Was auf der Heilmittelverordnung steht, welche Fristen gelten und was Kürzel wie KG, MT und MLD bedeuten. Mit Rezept-Leser.
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Warum gerade diese drei Fragen
Weil sie viele Menschen hier direkt betreffen. Im Ruhrgebiet arbeiten viele über Kopf, in Wechselschicht oder in der Montage. Das trifft vor allem Schulter und Rücken. Und wer zum ersten Mal ein Rezept für Physiotherapie in der Hand hält, fragt sich zu Recht, was darauf steht und bis wann es losgehen muss.
Jeder Artikel beginnt mit der Antwort, erklärt dann den Hintergrund und zeigt, wann Sie selbst etwas tun können und wann ein Befund sinnvoll ist. Die Artikel ersetzen keine Untersuchung. Sie helfen Ihnen, Beschwerden einzuordnen und gut vorbereitet in den ersten Termin zu gehen. Wo es Fristen oder Regeln gibt, etwa bei der Verordnung, nennen wir die allgemeinen Vorgaben. Was in Ihrem Fall gilt, steht auf Ihrem Rezept oder klärt Ihre Arztpraxis.
Sie wissen nicht, welche Behandlung zu Ihren Beschwerden passt? Dann starten Sie bei Wo tut's weh?. Einen Überblick über alles, was wir anbieten, finden Sie unter Leistungen, zum Beispiel die Physiotherapie oder die Prävention.
Ihre Frage ist nicht dabei?
Dann stellen Sie sie im Erstbefund. Wir messen, wo Ihre Bewegung endet, und erklären Ihnen, was dahintersteckt. Mit ärztlicher Verordnung oder als Selbstzahler.